Katharina178님의 저널, 2017년 05월 26일

2017년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)

70.8 kg 지금까지 감소한: 6.3 kg. 남은양: 5.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 26일:

545 kcal

지방: 17.43g | 단백질: 21.56g | 탄수화물: 76.08g. 아침 식사: Weich Gekochtes Ei. 점심 식사: Knorr Rahm Soße, Pellkartoffeln, Rotkohl. 간식/기타: Erdbeeren, Birnen. 더보기

2082 kcal

운동: 휴식 - 7 시간, 앉아있기 - 7 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 숙면 - 8 시간, 스탠딩 - 1 시간. 더보기

주 2.8 kg 감소하기

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Guten Morgen Katharina- was machen die Schmetterlinge? 👍😘

2017년 05월 26일 작성이: ernesto.julian

Guten Morgen Kati läuft 😸

2017년 05월 26일 작성이: calpe2012

Ich fahr heute zu ihm. 😍 Warum es läuft weiß ich nicht, hatte gestern Fresstag, aber so ein Ergebnis nehme ich gerne mit und bin motiviert fürs Wochenende

2017년 05월 26일 작성이: Katharina178

Schönes WE 😍☺

2017년 05월 26일 작성이: Ritamine


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