isaare님의 저널, 2017년 05월 26일

2017년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)

73.8 kg 지금까지 감소한: 34.2 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 26일:

785 kcal

지방: 36.38g | 단백질: 79.16g | 탄수화물: 37.25g. 아침 식사: Kiwi, Auchan Queso Blanco Pasterizado Bajo Contenido en Sal. 점심 식사: Cerezas, Hacendado Lomo Embuchado. 저녁 식사: Hida Pisto Fritada de Verduras, Dorada. 간식/기타: Hacendado Queso Maasdam Light. 더보기

1946 kcal

운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 50 분, 휴식 - 15 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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