2017년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 25일:
|
1063 kcal
|
지방: 20.32g | 단백질: 42.58g | 탄수화물: 183.38g.
아침 식사: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Marraqueta, Miel, Lipton Yellow Label Tea, Zumo de Limón. 점심 식사: Muslo de Pollo, Jugo de Manzana-Arándano (Embotellado), Repollo. 저녁 식사: Cebollas, Salsa de Tomate, San Jose Caballa al Natural, Trattoria Fusilli. 간식/기타: Cachantun Más Pera, Agua. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|