2017년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 25일:
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1111 kcal
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지방: 49.43g | 단백질: 123.98g | 탄수화물: 38.46g.
아침 식사: Bratwurst, Lidl Grill-Fackeln, Gut & Günstig Delikatess Gewürz-Gurken, Rispentomaten, Aldi Feldsalat, Rote Paprika, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). 점심 식사: Peak Whey Protein, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Quark. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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