2017년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.2 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 25일:
|
1028 kcal
|
지방: 50.91g | 단백질: 73.70g | 탄수화물: 69.64g.
아침 식사: Fitpack Fitpack. 점심 식사: Fitpack Fitpack. 저녁 식사: Bulgur Pilavı, Sütaş Ayran, Acılı Ezme, Izgara Köfte. 간식/기타: Badem. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|