2017년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 25일:
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860 kcal
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지방: 23.87g | 단백질: 31.55g | 탄수화물: 137.54g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Everyday Granola с Черносливом и Шоколадом. 점심 식사: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Novus Котлета Куриная Паровая, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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