2017년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 25일:
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1630 kcal
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지방: 66.31g | 단백질: 202.38g | 탄수화물: 50.49g.
아침 식사: Ирмень Творог 0,3%, Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%. 점심 식사: Арахис, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. 저녁 식사: Ирмень Творог 0,3%, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Яичный Белок, Консервированный Лосось. 간식/기타: Активиа Творожная Натуральная, SAN Изолят, Красные Помидоры, Куриное Филе, Яичный Белок. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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