2012년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 3일:
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2054 kcal
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지방: 73.69g | 단백질: 155.36g | 탄수화물: 254.14g.
아침 식사: gnu bar, plum, eb egg, quest bar. 점심 식사: Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, almonds, raspberries, spinach, Butter Toffee Peanut Butter, quest bar. 간식/기타: quest bar, Butter Toffee Peanut Butter, Dark Chocolate Dreams Peanut Butter, tomato, dannon light & fit blueberry, meijer cottage cheese, plum, dannon light & fit raspberry, chicken breast, banana, broccoli. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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