2010년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.8 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 03월 10일:
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1770 kcal
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지방: 46.00g | 단백질: 81.60g | 탄수화물: 254.60g.
아침 식사: fiber one toaster. 점심 식사: borden, Light honey wheat, light ruffles. 저녁 식사: Digiorno 3 meat, Deli Creations - Chicken and Bacon Ranch Flatbread Sandwich, Hormel Roast beef. 간식/기타: Chocolate Ice Cream Sandwich, Halls. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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