2017년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 24일:
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2679 kcal
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지방: 94.24g | 단백질: 116.73g | 탄수화물: 340.14g.
아침 식사: Body & Fit Smart Proteine, Raw Organic Food Amandelen. 점심 식사: AH Ananas Vers, Appel, AH Gemengde Salade, Minestronesoep, Gekookt Ei. 저녁 식사: Harde Witte Tarwe, Bonduelle Zwarte Bonen, Milka Caramel, Harde Kaiserbroodjes, Pizza met Vlees en Groenten, AH Champignons, Rundvlees Burger of Worst, AH Mozzarella, Bonduelle Bloemkoolroosjes. 간식/기타: Kersentaart (Gefabriceerd), Gele Suikermaïs (Hele Kolf, met Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt), Medjool Dadels. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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f@tm@n voor @ltijd님의 체중기록
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