2017년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 24일:
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1442 kcal
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지방: 64.60g | 단백질: 61.05g | 탄수화물: 152.49g.
아침 식사: Weizenbrötchen, Grafschafter Goldsaft, K-Classic Halbfett-Margarine, Weizenbrötchen, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Homann Brotaufstrich Ei & Bacon. 점심 식사: Wilhelm Brandenburg Wacholderschinken, Wiltmann Rein Rind Salami, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Milch 1,5%, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Gut & Günstig Geflügelsalat, Weizenbrötchen, Globus Fleischwurst. 간식/기타: Penny Markt Salzstangen, Für den Kleinen Kauf Fruchtjoghurt Mild Kirsche. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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