2017년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 23일:
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1297 kcal
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지방: 34.63g | 단백질: 34.82g | 탄수화물: 184.20g.
아침 식사: Pingo Doce Fiambre de Frango Fatias Finas, Pingo Doce Manteiga Magra com Sal, Cappuccino, Panrico Pão de Forma sem Côdea. 점심 식사: Banana, Bife de Frango, Batatas Fritas. 저녁 식사: Nectarinas. 간식/기타: Continente Doce Alperce Light, Panrico Pão de Forma sem Côdea, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatias Finas, Panrico Pão de Forma sem Côdea, Danone Corpos Danone Morango + Kiwi. 더보기
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안정된 체중
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