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ciclo
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90.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 24일:
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1287 kcal
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지방: 40.80g | 단백질: 116.23g | 탄수화물: 107.30g.
아침 식사: GrissinBon Fette Biscottate Kamut, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Pesca, Coop Olio Extravergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Petto di Pollo. 저녁 식사: Pomodori, Pesce Spada. 간식/기타: Yogurt Intero alla Frutta Mista, TUC Cracker Cotti al Forno. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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