2017년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 24일:
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1752 kcal
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지방: 59.01g | 단백질: 95.74g | 탄수화물: 211.94g.
아침 식사: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Balocco Pastefrolle. 점심 식사: Despar Yogurt Magro, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Primia Insalata Iceberg, Fesa di Tacchino, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). 저녁 식사: Pane Integrale, Vipiteno Yogurt Magro Fitline, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Frittata di Uova. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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