2017년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 24일:
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1235 kcal
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지방: 42.67g | 단백질: 70.67g | 탄수화물: 130.44g.
아침 식사: Ciliegie, Papaya, Banana, Muesli, Musli al Cioccolato e Frutta Secca, Zucchero di Canna, Vitasoya Soyadrink, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro. 점심 식사: Esselunga Ananas a Fette, Ciliegie, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Grana Padano Grana Padano, Carne di Petto di Tacchino, Formaggio Feta. 저녁 식사: Coop Tarallini Pugliesi, Asiago, Vino Bianco da Tavola, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Norvegese Affumicato. 간식/기타: Philadelphia Light 55%, Scotti Gallette di Riso, Zucchero di Canna. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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