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F:20,0%/W:53,3%/M:39,2%
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84.7 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 24일:
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1667 kcal
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지방: 65.80g | 단백질: 84.63g | 탄수화물: 183.99g.
점심 식사: Spreewaldhof Schwarzkirschen, Weideglück Landjoghurt 0,1% Fett, Milbona Magerquark. 저녁 식사: Gutes Land Schoko Haselnuss Dessert, Milbona Grieß-Pudding, Gut Langenhof Mini Geflügelfrikadellen, Duc De Coeur Lachs in Blätterteig. 간식/기타: Karotten, Rettich, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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