2017년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 23일:
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1827 kcal
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지방: 94.03g | 단백질: 68.32g | 탄수화물: 170.19g.
아침 식사: Mister Choc Choco Duo, TiP American Sandwich Toast, Hartgekochtes Ei, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee. 점심 식사: Elite Sahnepudding Vanille. 저녁 식사: Aldi Putensteaks Paprika, Pfanni Kartoffel Snack mit Röstzwiebeln & Croûtons. 간식/기타: TiP Geflügel Paprika Lyoner, Arla Kaergarden Gesalzen, TiP American Sandwich Toast, Lichtenauer Wellness Active Granatapfel-Cranberry. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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