2017년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 23일:
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1210 kcal
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지방: 64.25g | 단백질: 53.11g | 탄수화물: 97.60g.
아침 식사: Weich Gekochtes Ei. 점심 식사: Hartgekochtes Ei, Rote Paprika, Develey Salatliebe - Sauerrahm Dressing, Radieschen, Gurke (Geschält), Essig, Tomaten. 저녁 식사: Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Bresso Feine Kräuter, Parmaschinken, Lieken Urkorn Kleines Kerni. 간식/기타: Snickers White, Gurke (mit Schale), Tomaten. 더보기
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2087 kcal
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운동:
휴식 - 7 시간, 앉아있기 - 7 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 숙면 - 8 시간, 스탠딩 - 1 시간. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
Ui heute mal mit dem Schmetterlingsforscher! Schönes Paar!
2017년 05월 23일 작성이: gabili147
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2017년 05월 23일 작성이: Ritamine
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Danke 😊 wir haben am WE mal Fotos gemacht, meine Eltern und Freunde wollten wissen wie er aussieht.
Nur leider wieder zu viele Schmetterlinge im Bauch.
2017년 05월 23일 작성이: Katharina178
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2017년 05월 23일 작성이: Ritamine
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Liebe Katharina, geteilte Freude ist doppelte Freude. Wir freuen uns mit euch. Das hat zur Folge dass meine Schmetterlinge auch nochmal aktiviert werden!!!
2017년 05월 23일 작성이: Alois007
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Ihr zwei seid ein hübsches Pärchen 😊
2017년 05월 23일 작성이: katharinadiegrosse
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@Alois Du bist aber leicht glücklich zu machen 😉
2017년 05월 23일 작성이: Ritamine
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2017년 05월 23일 작성이: calpe2012
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Liebe Ritamine, es ist doch schön wenn ein so nettes Paar sich gern hat. Da muß sich einfach mitfreuen. Aber wenn ich Deine Berichte so lese bist Du auch sehr bescheiden und tollerant. Viele sind ja nicht glücklich weil das Glück zwar vor ihnen liegt aber es leider nicht sehen. Liebe Grüße vom Loisl!
2017년 05월 23일 작성이: Alois007
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Ich glaube das passt jetzt hier her: unser nettes Paar hat so viele zutreffende und hervorragende Tips bekommen, da wollte ich mich nicht noch äußern. Man soll sich selbst verwirlklichen, wenn möglich, und den Partner freiräume lassen:
Meine große Tochter sagte zu mir, meinen Freud werde ich nie heiraten. Er raucht und hört nicht auf mir zuliebe. Ich sagte ihr wenn das einzige ist was dicht stört solltest du es akzeptieren oder zum Bäcker gehen und einen bachken lassen.
Beide sind jetzt im Mai 2017 zwanzig (20) Jahre verheiratet und haben drei Kinder und mein Schwiegersohn raucht immer noch. Daß das Rauchen nicht gesund ist ist eine ander Sache!
2017년 05월 23일 작성이: Alois007
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