2017년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 20.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 23일:
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1733 kcal
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지방: 51.57g | 단백질: 48.25g | 탄수화물: 276.81g.
아침 식사: Сметана, Вареники с Творогом. 점심 식사: Майонез, Хлеб Зерновой, Гороховый Суп. 저녁 식사: Майонез, Гороховый Суп. 간식/기타: Груши, Банан, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Чай, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай с Лимоном и Сахаром, Вода с Лимоном. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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