2017년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 23일:
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2426 kcal
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지방: 95.75g | 단백질: 319.90g | 탄수화물: 185.04g.
아침 식사: American Erdnusscreme, Aldi Delikatess Salami, American Style Sandwichtoast Vollkorn. 점심 식사: Uncle Ben's Express Langkorn & Wildreis, AIA Buongiorno Italia Sicilia. 저녁 식사: Pink Lady Äpfel, Aldi Bio Magerquark, Leinöl, Gut & Günstig Thunfisch Stücke mit Gemüse in Dressing, Gut & Günstig Thai Suppe, Aldi Tiroler Kaminwurzerl. 간식/기타: Farmer Cashew-Peanut-Mix Hot Chili, Power System Crunchy Bar Vanille. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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