2017년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 23일:
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1314 kcal
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지방: 59.07g | 단백질: 87.73g | 탄수화물: 114.85g.
아침 식사: Яблоко Желтое, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Геркулес на Молоке и Воде. 점심 식사: Амурский Йогурт Фруктовый, Вкусный День Творог Обезжиренный. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Ложкарев Пельмени из Говядины. 간식/기타: Любятово Галеты Классические, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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