2017년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 22일:
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806 kcal
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지방: 22.35g | 단백질: 46.64g | 탄수화물: 101.58g.
아침 식사: Loncoleche Margarina Vegetal Omega 3, Selecta Tostadas Integrales, Ecco Cafe. 점심 식사: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Lauca Quesillo, Zanahoria Cocida, Minuto Verde Poroto Verde Corte Francés, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Ecco Cafe, Loncoleche Margarina Vegetal, Rebanadas de Jamón, Lider Pan de Molde Integral. 간식/기타: Calzones Rotos. 더보기
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안정된 체중
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