2017년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105.7 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 22일:
|
1542 kcal
|
지방: 59.31g | 단백질: 124.99g | 탄수화물: 111.04g.
아침 식사: AH Havermoutvlokken. 점심 식사: AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket), Lidl Jus D'orange, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gekookt Ei, Hummus, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Lidl Bruine Bollen. 저녁 식사: Saskia Fruit Appel, Zonnebloemolie, AH Kippendijfiletreepjes, Courgette, AH Tomaat. 간식/기타: Body & Fit Micellar Casein, Bodylab Eat Clean Protein Bar, Dolce Gusto Café Au Lait, Appel, AH Ongezouten Pinda's. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
f@tm@n voor @ltijd님의 체중기록
|