2017년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 22일:
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1236 kcal
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지방: 48.83g | 단백질: 149.81g | 탄수화물: 47.89g.
아침 식사: Рыбарь Сайра, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Мед Натуральный Цветочный, Льняная Каша. 점심 식사: Своя Линия Путасу. 저녁 식사: Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. 간식/기타: Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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