2017년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 22일:
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1281 kcal
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지방: 46.84g | 단백질: 49.36g | 탄수화물: 165.57g.
아침 식사: Nutella Nutella, Gruninger Original Schwarzwälder Schäufele, Vollkornbrot. 점심 식사: Stockmeyer Streichzarte Teewurst Grob, Netto Sonnenblumenkernbrot. 저녁 식사: Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, REWE Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat, Aldi Brezel, Aldi Bratwurst Grob. 간식/기타: Apfel, Pfirsiche. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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