2017년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 22일:
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1531 kcal
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지방: 41.40g | 단백질: 83.00g | 탄수화물: 218.07g.
아침 식사: Normaler Kaffee, Räucherlachs, Weizenbrötchen, Aldi Gouda Käsescheiben, Weizenbrötchen. 점심 식사: Kaufland Mairübchen, Möhren, Kaffee (Gemahlen), Elstar, Onken Joghurt 0,1% Fett, TiP Käsescheiben, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Kartoffeln, Paniertes Schnitzel, Spargel. 간식/기타: Bad Meinberger Wasser (Medium). 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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