2012년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 2일:
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1325 kcal
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지방: 59.83g | 단백질: 76.17g | 탄수화물: 127.89g.
아침 식사: Nutella & Go. 점심 식사: Chicken Gravy (Canned), Yellow Sweet Corn, Green String Beans, Mashed Potato (from Dry), Chicken Nuggets (8 Count). 저녁 식사: Light Fat Free Harvest Peach Yogurt, Chicken Nuggets (8 Count), Mashed Potato (from Dry), Green String Beans, Yellow Sweet Corn, Chicken Gravy (Canned). 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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