2017년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 20일:
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2473 kcal
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지방: 28.91g | 단백질: 55.25g | 탄수화물: 494.95g.
아침 식사: Santal Succo di Arancia, Scotti Gallette di Riso, Marmellata Light. 점심 식사: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Riso. 저녁 식사: Sibamba Prugne Secche Denocciolate, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio d'oliva, Riso. 간식/기타: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Mela, Scotti Gallette di Riso. 더보기
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안정된 체중
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