2017년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 20일:
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1538 kcal
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지방: 53.51g | 단백질: 121.12g | 탄수화물: 158.19g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Банан, Славия Грация, Словяночка Молоко 2,5%, Новоукраинка Овсянка, Кофе, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом. 점심 식사: Fish Line Тунец 🍣 Салатный 🥗 в Собственном Соку, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Булгур (Вареный), Вареное Яйцо. 저녁 식사: Морковь Запечённая, Брокколи Запечённая в Духовке, Кролик Запечённый. 간식/기타: Словяночка Кефир 1%, Активиа 0%, Красное Яблоко, Капучино. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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