2017년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 20일:
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2145 kcal
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지방: 56.69g | 단백질: 121.09g | 탄수화물: 300.53g.
아침 식사: Sisa Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Bianco Magro, Plus Savoiardi. 점심 식사: Avocado, Jumbo Olio di Cocco Bio Naturale, Pomodori, Zucchine, Divella Spaghetti Integrali, Ristorante 8. 저녁 식사: Italiamo Sugo al Pomodoro con Basilico, Dulano Prosciutto Cotto Affumicato, Spinosa Mozzarella di Bufala Campana Dop, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Tonno al Naturale V.2, Pomodori, Saladinettes Rucola, Jumbo Impasto per Pizza Tante Fanny. 간식/기타: Albicocche, Milbona Skyr Bianco Magro, Albicocche. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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