2017년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 20일:
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2285 kcal
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지방: 93.10g | 단백질: 45.08g | 탄수화물: 311.75g.
아침 식사: Milfina Butter, Marmelade, American Sandwich Vollkorn. 점심 식사: Deluxe Pflaumenkompott mit Zimt, RUF Pudding Vanillegeschmack, Ei, Holstensegen Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. 저녁 식사: K-Classic Salami, Milfina Butter, American Sandwich Vollkorn, Sahnelikör, Schlagsahne, Speiseeis. 간식/기타: Bahlsen Russisches Brot, Reber Mozartkugel. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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