2010년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.7 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 29.0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 03월 10일:
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1366 kcal
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지방: 32.18g | 단백질: 96.85g | 탄수화물: 188.07g.
점심 식사: dannon light & fit, mandarin oranges, applesauce, swiss cheese, multigrain wheat bread, turkey breast. 저녁 식사: lean pockets. 간식/기타: gnc soy protein, Propel Vitamin Enhanced Water Beverage Mix. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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