2017년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 19일:
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1318 kcal
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지방: 29.88g | 단백질: 70.51g | 탄수화물: 175.08g.
아침 식사: Heidelbeeren, Erdbeeren, Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. 점심 식사: Aldi Bio Penne Vollkorn, Stärke, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Milsani Creme Fraiche, Hühnerbrühe, Rosewein, Ingwer, Charlotte, Knoblauch, Orangen, DM Bio Kokosöl, Rapsöl, Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel, Gelatelli Fruit Dream Vanille Exotic. 저녁 식사: Rosewein, Olivenöl, Zwiebeln, REWE Blattspinat, Real Quality Schollenfilets Natur. 간식/기타: Kaffee. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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