2017년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 19일:
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947 kcal
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지방: 39.90g | 단백질: 60.73g | 탄수화물: 80.02g.
아침 식사: Balocco Ciambelle, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Mandara Ricotta di Bufala, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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