2017년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 19일:
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1010 kcal
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지방: 28.91g | 단백질: 54.56g | 탄수화물: 126.67g.
아침 식사: Consilia Latte Delattosato, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette, Hero Marmellata Light Prugne, Consilia Fibrette Crusca di Frumento. 점심 식사: Kiwi, La Molisana Pasta Integrale, Cozze, Vongole, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Crownfield Barretta Muesli Peanut. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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