2017년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 18일:
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1187 kcal
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지방: 76.07g | 단백질: 84.60g | 탄수화물: 55.91g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Abacates, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Pif Paf Filé De Peito Desfiado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Beterrabas. 저녁 식사: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Bolo de Caneca Low Carb, Panqueca Dukan, Copacol Peito de Frango Desfiado. 간식/기타: Café. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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