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Oeps... Geen zorgen...
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85.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 18일:
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1935 kcal
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지방: 57.34g | 단백질: 80.77g | 탄수화물: 270.98g.
아침 식사: Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Rabenhorst Rode Bieten Sap, Banaan, Kiwi, Koffie met Melk, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Havermout, Notenmix (Ongezouten). 점심 식사: Alpro Soya Margarine, AH Rauwe Ham, Tomaten, Volkoren Brood, Avocado. 저녁 식사: Belegd Broodje. 간식/기타: Cava, Koekje, Appel. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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