2017년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.2 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 18일:
|
1327 kcal
|
지방: 56.35g | 단백질: 68.35g | 탄수화물: 134.08g.
아침 식사: Käse, Filinchen Low Carb, Tesco Baked Beans in Tomato Sauce, TESCO Finest Pork Chipolatas Outdoor Bred, Rohmilch, Schwarztee. 점심 식사: Aldi Grüne Soße, Gefro Pikante Pfanne Korn und Lauch. 저녁 식사: Haribo Lakritz Konfekt, Karotten, Ja! Alaska Seelachsfilet Natur. 간식/기타: Rhabarberkuchen. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|