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F:19,7%/W:53,1%/M:38,9%
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82.6 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 18일:
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1763 kcal
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지방: 31.96g | 단백질: 82.95g | 탄수화물: 309.20g.
점심 식사: Milkana Cremig Leicht, Lidl Krustenbrot, Linessa Streichzwerge Geflügel. 저녁 식사: Milbona Fettarmer Joghurt Kirsche, Edeka Lachsforelle, REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel, Zwiebeln, Rote Paprika, Tomaten. 간식/기타: Birnen, Braeburn Äpfeln, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Karotten, Kirschtomaten. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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