2017년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 17일:
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2383 kcal
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지방: 88.68g | 단백질: 113.74g | 탄수화물: 296.67g.
아침 식사: Organic Coconut Oil, Magnesium Citrate Powder, The Ultimate Meal, Nutritional Yeast, Spirulina, Crystallized Ginger, Psyllium Husk Powder, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Bob's Red Mill Bob's Red Mill Bob's Red Mill Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Water, Bananas, Cinnamon, Dried Seaweed. 점심 식사: Kirkland Signature Manchego Sheep Cheese, Trader Joe's Fusilli with Vegetables & Basil Pesto, El Monterey Chicken & Monterey Jack Cheese Chimichanga, Earth's Pride Organics Organic Broccoli Florets, Birds Eye Garlic Chicken Pasta Broccoli Carrots Corn Garlic Sauce. 간식/기타: MET-Rx Prime - Tan New!. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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