2017년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 17일:
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1409 kcal
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지방: 74.11g | 단백질: 51.53g | 탄수화물: 143.19g.
아침 식사: Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Çay (Demlenmiş), Kızarmış Yumurta. 점심 식사: Pişmiş Yeşil Bezelye (Konservelenmiş). 저녁 식사: Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). 간식/기타: Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Nutella Nutella, Eti Browni İntense. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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