2017년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.1 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 17일:
|
1997 kcal
|
지방: 66.14g | 단백질: 188.15g | 탄수화물: 158.41g.
아침 식사: Голубцы, Помидоры, Овсяное Печенье Домашнее, Огурец (без Кожуры), Jacobs Кофе Растворимый, Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сахарный Песок, Молком Кефир Обезжиренный. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Молком Кефир Обезжиренный, Яичный Белок. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Молком Кефир Обезжиренный, Яичный Белок. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|
|
|