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:(
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 17일:
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1653 kcal
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지방: 58.92g | 단백질: 105.87g | 탄수화물: 123.63g.
아침 식사: U Bio Sucre Blond Pure Canne, Favrichon Muesli Protéiné Céréales et Fruits, Sirop d'Erable, Vrai Yaourt au Lait de Brebis Nature, Nescafé Café Soluble, Bjorg Lait de Soja Douceur et Calcium, Gayelord Hauser Jus de Grenade. 점심 식사: Herbalife Barre aux Protéines. 저녁 식사: La Fermière Brousse, Desperados Bière, Bio Nature Mayonnaise, Bulot. 더보기
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2732 kcal
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운동:
헬스 - 1 시간, 운전 - 2 시간, 책상 업무 - 7 시간, 스탠딩 - 1 시간, 숙면 - 7 시간, 미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 10 분, 휴식 - 5 시간 50 분. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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