2017년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 22.1 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 17일:
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744 kcal
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지방: 21.43g | 단백질: 41.15g | 탄수화물: 102.70g.
아침 식사: Café Brasileiro Café, Liza Maionese Light, Aurora Presunto, Pullman Pão de Forma. 점심 식사: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Spoleto Ovo de Codorna, Liza Maionese Atum, Repolho. 저녁 식사: Sashimi de Salmão, Costa Sul Iscas de Peixe, Gendai Harumaki de Carne, Tempura de Vegetais. 간식/기타: Ovo de Codorna, Café Brasileiro Café, Liza Maionese Light, Pão Francês. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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