2017년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 17일:
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788 kcal
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지방: 16.19g | 단백질: 44.31g | 탄수화물: 125.80g.
아침 식사: Творог 9%, Чайный Гриб, Кофе (Растворимое), Чай с Сахаром. 점심 식사: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Укроп, Редис, Творог 9%. 저녁 식사: Чайный Гриб. 간식/기타: Burn Энергетик, Кофе, Зеленый Чай, Зеленое Яблоко. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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