2017년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 17일:
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988 kcal
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지방: 33.89g | 단백질: 47.34g | 탄수화물: 127.21g.
아침 식사: Kawa z Mlekiem, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Banan. 점심 식사: Mrożone Wiśnie, Banan, Kaufland Jogurt Typu Greckiego. 저녁 식사: Biedronka Papryczki Czereśniowe Nadziewane Serkiem, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. 간식/기타: Pomidory, Tortex Ketchup Pikantny, King Oscar Tuńczyk w Kawałkach w Sosie Własnym, Jajko na Twardo. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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