2017년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 17일:
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937 kcal
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지방: 37.15g | 단백질: 47.52g | 탄수화물: 106.55g.
아침 식사: Mangos, Wasa Roggenknäcke, Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken. 점심 식사: Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Thunfisch, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Rührei, Wasa Roggenknäcke, Rote Paprika. 간식/기타: Apfel. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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