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Gut, aber das kann ich besser!
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69.1 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 17일:
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972 kcal
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지방: 46.68g | 단백질: 28.39g | 탄수화물: 110.18g.
아침 식사: Alpro Soya Mandelmilch, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer, Dr. Oetker Zitronenkuchen. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Gemüsepfanne, Putenschnitzel. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
400 Gramm sind doch super. Was willste denn da noch besser machen? Also für heute reicht das mal dicke! :)
2017년 05월 16일 작성이: Sofianimmtab
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Danke! Evtl würde ich gerne das nächste mal nicht gleich 800g zunehmen oder auf zwei Tage 1,4 kg! Das wär mal ein Plan.
2017년 05월 16일 작성이: gabili147
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2017년 05월 16일 작성이: Sofianimmtab
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Liebe Gabili, erstmal Glückwunsch zu den verlorenen 400 Gramm.
Wunsch und Wirklichkeit, und das bei Frauen und den Hormonen... ts ts ts... ich verstehe Deine Ungeduld, aber damit machst Du Dir unnötigen Druck, miese Gefühle, die Spirale kennst Du ja.
2017년 05월 17일 작성이: Reisefigur
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Liebe Gabili, ich habe Dir Sonnenstrahlen geschickt. Die von dir 400 Gramm genommen. Leider konnten sie nicht mehr tragen. Aber ich schicke Dir nochmal welche. Ich bin schon gespannt auf morgen Morgen. Herzlichen Gruß vom Loisl!
2017년 05월 17일 작성이: Alois007
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