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F:18,9%/W:54,8%/M:40,2%
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82.8 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 17일:
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1158 kcal
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지방: 48.59g | 단백질: 70.83g | 탄수화물: 114.41g.
점심 식사: Linessa Streichzwerge Geflügel, Lidl Krustenbrot. 저녁 식사: Gouda, Tomaten, Bernard Matthews Geflügel-Bifteki, Florette Feldsalat, Eisbergsalat. 간식/기타: Sondey Bio Reiswaffeln Zartbitter, Kirschtomaten. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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