2017년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 17일:
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897 kcal
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지방: 21.92g | 단백질: 84.80g | 탄수화물: 87.69g.
아침 식사: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein, Chia-Samen, Aldi Haferflocken. 저녁 식사: Aldi Milchbrötchen. 간식/기타: Myprotein Impact Whey Protein, Milch 1,5%. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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